長持ちマスク

マスクの内側（口側）にてぬぐい or サラシ布を入れる。

新年度が始まります

いよいよ新年度が始まります。
コロナが無くても、何かが始まる直前は不安になるものです。
不安になるあなたは正常です。
神経を研ぎ澄ませ、未知なるものに備えましょう。

しかし、過度の不安は無駄にエネルギーを消耗します。
自分の魂を自分の背後の斜め上30㎝上空に飛ばして自分を"ひとごと"のように眺めてやって下さい。
「オゥオウ、こいつ不安がってらぁ。まぁよくあることさ頑張れよ。」
冷静に自分を見つめてやって下さい。

新年度がサクセスストーリーの冒険譚になりますように。


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"時には休む勇気を持て"

いずれ遭遇するかも、ラスボス・コロナ
その時に果敢に戦える自分であれ
雑魚、黒タイツ戦闘員（風邪）に手こずっているんじゃない
たとえかすり傷（微熱）でも完全に治せ
そこで無理して歩き回ってラスボス・コロナに遭遇してどうする？
そこで無理して歩き回って仲間のエネルギーをも消耗してどうする？
洞窟の更にその奥の秘密基地にこもれ。
回復、復活せよ
時には休む勇気を持て
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ヤバいと思ったら思い切って休んでください。

睡眠を6時間は死守。美味しいもの食べて、おとなしく休んで、適度な運動をして、元気いっぱい笑顔のあなたに会えますように。